środa, 30 grudnia 2015

Słuchajcie Carlosa!!

Nie zmuszaj do jedzenia! "Ustalanie, ile dziecko ma jeść, jest równie absurdalne, jak wyznaczanie mu, ile razy ma oddychać."

 

 http://www.edziecko.pl/rodzice/1,79361,19385539,nie-zmuszaj-do-jedzenia-ustalanie-ile-dziecko-ma-jesc-jest.html#BoxLSImg

 

Nie zmuszaj do jedzenia! "Ustalanie, ile dziecko ma jeść, jest równie absurdalne, jak wyznaczanie mu, ile razy ma oddychać."

środa, 23 grudnia 2015

niedziela, 20 grudnia 2015

Trenuj mięśnie dna miednicy!

''(...) coraz częściej kobiety podczas porodu na hasło „przyj” zaciskają zęby, pięści i oczy. A poniżej pasa nie dzieje się nic. Zero świadomości ciała „tam”. Przez to te porody są cięższe, bo kobiety nie potrafią pracować wewnętrznymi mięśniami. Nie potrafią ich celowo spiąć, a z oddechem rozluźnić. ''


poniedziałek, 14 grudnia 2015

Kangurowanie.

''Kangurowanie - utrzymanie bezpośredniego kontaktu z matką - to podstawowe prawo noworodka. Powinno stanowić integralną część planowania opieki nad wcześniakami, wątłymi noworodkami oraz dziećmi urodzonymi o czasie w każdych warunkach na wszystkich poziomach opieki i we wszystkich krajach.'' Deklaracja z Bogoty 1998r.
Kangurować może również ojciec, szczególnie po porodzie zakończonym cesarskim cięciem.



wtorek, 24 listopada 2015

Jak dogadać się z kuzynką z Laosu, czyli język noworodka.

Taka sytuacja; w Twoim domu w wyniku różnych okoliczności zamieszkała daleka kuzynka. Nie wiesz o niej nic, poza tym, że to twoja rodzina, nie znasz za grosz języka hmong, który jest jej jedynym językiem. Nie wiesz nawet jak wymówić jej imię (w myślach nazywasz ja Oshin). Ona jest bardzo fajna, ma piękne włosy i oczy i widać jak bardzo chciałaby się z wami porozumieć, ale nie wie jak to zrobić. Czasami powtarza w koło te same dźwięki ( nie jesteś w stanie wyłapać pojedynczych słów) ale to nie pomaga. Czasem widać w jakiej jest desperacji – podnosi głos i zaczyna płakać. Czujesz się taka bezradna. Więc przytulasz ją i próbujesz pocieszyć.
Mija miesiąc, już wiesz że haus dej oznacza pić a noj* to jeść, natomiast tu siab znaczy smutno. Po pół roku widzisz wielki postęp! Wow! I ona i Ty rozumiecie się coraz lepiej! Ha, po dwóch latach całkiem składnie dukasz w hmong , umiesz śpiewać wlazł kotek na płotek (me nyuam miv climbed nyob rau hauv lub laj kab ) a Ona nazywa się Ho Chi Minh. Jest coraz lepiej z każdym dniem.
A co ta kuzynka z dalekich stron ma wspólnego z noworodkiem? Otóż bardzo wiele.
Twoje dziecko przybywa choć z bliska, to z daleka. Będąc w środku słyszało Twój głos, jak rozmawiasz, śpiewasz albo krzyczysz. Ty nie słyszałaś swego dziecka ani przez sekundę.
Po narodzinach się spotykacie i każde z Was próbuje porozumieć się po swojemu. I nie jest to takie proste. No jak z tą kuzynką z Laosu.
Czy na kuzynkę się denerwowałaś? No może trochę, ale pewnie bardziej na sytuację niż na nią.
Czy podejrzewałaś ją o złośliwość? No w życiu!
Czy podnosiłaś na nią głos? Nie, no w jakim celu?
Czy było Ci przykro i smutno, że nie możecie się dogadać? Było, oj było.
Płaczące Bobasy nie są złośliwe, nie wymuszają, nie manipulują. Zwykle najpierw subtelnie, a potem – jeśli nie ma reakcji dorosłego – sygnalizują swe potrzeby płaczem. Dziecko które mocno płacze z głodu, wcześniej kręciło głową, mlaskało, szukało źródła pokarmu. Później pojękiwało, albo nawet od razu włączyło tryb alarmowy.
Dzieci płaczą z tysiąca powodów, bo dokładnie mają tyle potrzeb i chcą o tym powiedzieć. Płacz to ich język. Na początku arcytrudny niczym język hmong, ale z czasem łapiemy w lot inne brzmienie na jeść a inne na kupa. A i dziecko rozumie: już idę, chwilunia – oznacza, że mama za momencik się zjawi, nie zniknęła. Jednak z płaczącym dzieckiem jest problem. Bo płacz, nam dorosłym kojarzy się z : bólem, cierpieniem, żałobą, rozstaniem, jednym słowem z niczym przyjemnym. Toteż widząc płaczące niemowlę (mamo, falbanka od pieluchy mnie uwiera!) możemy to interpretować różnie: zgodnie z intencją płaczącego, zarzucać mu, że płacze bo chce coś wymusić (np. wzięcie na ręce); jest chore, coś boli,
ćwiczy płuca.
Otóż: „chce na ręce” oznacza: proszę, ja potrzebuję tego!!
Nie każdy płacz oznacza ból/choroby. Bądźmy czujne i uważne, ale w zaufaniu i bez paniki. Płacz, by ćwiczyć płuca, jest bardzo szkodliwym przekonaniem – proszę się go natychmiast pozbyć!
Zatem uczmy się języków! Nasze dzieci do nas mówią od pierwszych chwil!
*język hmong opanowałam przy pomocy tłumacza google.


czwartek, 19 listopada 2015

Dlaczego ciąża trwa tak długo?

9 miesięcy – 40 tygodni – 280 dni (jest to oczywiście umowna, średnia długość i mało która ciąża trwa dokładnie tyle) . Długo. A im dłużej trwa, tym bardziej się dłuży. Na końcówce można mieć wrażenie, że nigdy się nie skończy.
Dlaczego tak długo?
Najbardziej oczywista odpowiedź: dziecko potrzebuje czasu by urosnąć. By z połączonego z plemnikiem jajeczka zmienić się w Bobasa. Jeśli spojrzeć na proces przemiany, jaki zachodzi z zarodkiem przez okres ciąży, to i tak można się zdziwić, że w tak krótkim czasie następują tak wielkie zmiany i osiągnięcia! Z mikrokropeczki rodzi się ok.3,5kg Szczęście.
280 dni także dla Kobiety.
Dla jej ciała, psychiki i emocji. Ciało powoli i subtelnie poddaje się zmianom. A zmienia się nie tylko wygląd – nie tylko piersi, macica,brzuch zmieniają rozmiar. Zmienia się choćby ilość krwi! Śmiało można powiedzieć, ze ciąża to rewolucja! Ciało daje o sobie znać. Mówi: halo, jestem! Proszę mnie pogłaskać i przytulić! Pomasować mi plecy i kark. A teraz coś zrobić z nami – wołają opuchnięte nogi! A organizm dopowiada: no chyba czas przyjrzeć się temu co na talerzu?
Ciąża daje całkiem spory kawałek czasu, by skupić się na swoim ciele. Przed – bywało różnie, po – może się okazać, że przynajmniej zaraz po urodzeniu dziecka będzie trudno wygospodarować czas na godzinny masaż pleców. Przez mdłości, senność i szybsze zmęczenie w zaawansowanej ciąży, niejako organizm zmusza nas, by przejść z trybu fast na slow. I chwała mu za to!
Ciąża rodzi pytania…
Co mówi jeszcze ciało? Wraz z upływem czasu stawiamy sobie pytanie: a co z porodem? Prędzej czy później ten moment nastanie, zacznie się poród. Leżąc pod gruszą, na dowolnie wybranym boku, najwyższa pora, by pochylić się nad ciałem, emocjami w kontekście porodu. Zastanowić się, jakie mam przekonania na temat porodu – i je zweryfikować? Jaką mam wiedzę – i ją uporządkować? Jakie mam potrzeby – i spisać plan porodu? Gdzie chcę rodzić? Kogo zaprosić, by wspierał? Czy się boję? Czego? Jak się mogę do tego wydarzenia przygotować? Jak teraz reaguje moje ciało, gdy pomyślę, że będę naga wśród obcych? Jak się czuję, gdy myślę o tych wszystkich dźwiękach porodowych? Właśnie po to ciąża trwa tak długo. Żeby powoli, acz zdecydowanie spotkać się ze sobą, ze swoim bardzo mocnym atrybutem kobiecości: darem rodzenia. By przygotować się do narodzin. Do narodzin nie tylko dziecka, ale siebie jako Matki. I nawet, gdy jest to kolejne dziecko. Przy każdych narodzinach dziecka, Matka rodzi się ponownie.
Ciąża to także czas by pomyśleć jaką chcę być matką? Czego najbardziej będzie potrzebować moje dziecko? Gdybym była dzieckiem, czego oczekiwałabym od mojej mamusi?
Wykorzystajcie ten czas Kobiety w ciąży! Skoncentrujcie się na swoich potrzebach. Pomyślcie o trudnościach i poszukajcie sposobów radzenia. Poszukajcie innych kobiet w podobnej chwili w życiu. I śmiejcie się dużo, śpiewajcie, cieszcie się chwilą!


wtorek, 17 listopada 2015

Miłość, Dziecko i Koronki

Jak na Matkę wielodzietną przystało, chcę Wam przedstawić swoje i Doula-Ma nowe dziecko.
Koronkowa robota o czasie okołoporodowym i pracy z przekonaniami czyli to, co bardzo lubię
https://www.facebook.com/ikoronki/

Zaczynamy w grudniu!

 Miłość, Dziecko i Koronki - przełamując stereotypy - koronkowy projekt oswajający ciąże, poród i początki rodzicielstwa.


Ramowy program spotkań:
1. Ciąża - przygotowania, zmiany, decyzje i wybory, standard okołoporodowy, prawa rodzącej.
2. Poród - organizacja tuż przed, aktywny poród, dobry ból, praktyczny poradnnik dla osoby towarzyszącej.
3. Rodzicielstwo - ważny czas połogu, karmienie, opieka nad mamą i dzieckiem, wspólnota (w rodzinie, grupy wsparcia, ważne kontakty).

W ramach spotkań odbędzie się krótkie spotkanie (30 min), nawiązujące to tematu przewodniego, z psycholożką z Poradni FILAR.

Na spotkaniu dotyczącym ciąży planujemy relaksację.
Podczas spotkania o porodzie przewidujemy 'warsztat z intencją', podczas którego uczestnicy bedą tworzyć własne mandale.

Kiedy: wtorek 1,8,15 grudnia, 18.00 - 20.30
Gdzie: Poradnia FILAR ul. Noakowskiego 10 m 68
Inwestycja:
Cały cykl 165zł/osoba, 315zł/para
Pojedyńcze spotkanie: 60zł/osoba, 110zł/para


Spotkania prowadzą doule ze Stowarzyszenia DOULA w Polsce:
Katarzyna Masojada - Chotkowska https://www.facebook.com/kasiadoulama/
Agnieszka Rudzińska - Jobda https://www.facebook.com/TwojaDoula/

Obowiązują zapisy i wpłata zaliczki:

Kontakt: doula.koronki@gmail.com tel. 530 059 058

 https://www.facebook.com/events/108188596214352/


poniedziałek, 9 listopada 2015

czwartek, 8 października 2015

Warsztaty w ramach BLISKOPIA

BLISKOPIA - Dni Bliskości w powiecie piaseczyńskim

Miejsc ubywa! Zapisy kontakt@doulapowiatpiaseczno.pl

poniedziałek, 21 września 2015

Gdy dziecko robi „głupoty” - spotkanie z Magdą Sendor

Kolejny warsztat w ramach Bliskopii :)

Dzieci robią różne rzeczy. Czasami te "głupoty" nas śmieszą jak wrzucenie kota do wanny aby sprawdzić czy będzie pływał a czasami złoszczą jak podpisanie imieniem niezmywalnym flamastrem mebli w pokoju gościnnym. Za każdą czynnością stoi jednak coś ważnego - potrzeba.

Niejednokrotnie jest nam ją bardzo trudno dostrzec, zrozumieć. Gdy jednak nam się to uda, wiele sytuacji możemy zmienić w dialog zamiast pogłębiać się w konflikcie.

W czasie 2 godzinnego spotkania zapraszam Cię do przyjrzenia się jak zamieniać nasze codzienne sytuacje w głębsze poznawanie się, szukanie nowych rozwiązań i w efekcie przyjazną atmosferę domu.

A wszystko to na bazie Porozumienia Bez Przemocy (PBP, ang. Nonviolent Communication) Marshalla B. Rosenberga czyli Języka Serca.

Podczas spotkania będzie minimum teorii i maksimum praktyki. Najchętniej na Waszych przykładach. Zachęcamy więc do wzięcia ze sobą odwagi do dzielenia się i przyglądania tego, co w nas trudne.


Prowadzenie:

Magdalena Sendor, trenerka PBP certyfkiowana przez Cnvc.org, coach i mediatorka, współautorka książki "Dogadać się z dzieckiem. Coaching. Empatia. Rodzicielstwo" oraz "Noś swoje dziecko. Dlaczego, jak i w czym?" Założycielka strony Ekodzieciak.pl oraz współzałożycielka Akademii Noszenia Dzieci. Więcej dowiesz się na: www.ekodzieciak.pl



info o warsztacie:  https://www.facebook.com/events/962658603755305/



wtorek, 15 września 2015

Dbanie o spanie - spotkanie z Agnieszką Stein.

W ramach organizowanych przeze mnie BLISKOPIA - Dni Bliskości w  powiecie piaseczyńskim zapraszam Was na spotkanie z Agnieszką Stein.

Ze strony Agnieszki Stein:
Kłopoty ze spaniem są w naszej kulturze niezwykle powszechne i dotykają
małych i dużych. W ramach tego spotkania chciałabym trochę opowiedzieć o tym,co wiadomo o śnie i zasypianiu ludzi w różnym wieku i jak tę wiedzę można wykorzystać, żeby sen był czasem spokoju i odpoczynku dla całej rodziny.
Podzielę się pomysłami na to, co można zmodyfikować w zwyczajach rodziny,
żeby noc była spokojniejsza. Pokażę też, jak można to robić, szanując zwyczaje i wybory każdego członka rodziny, bez względu na to, jakie one są.
Na spotkanie zapraszam wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się więcej o śnie, bez względu na to, jak śpią i zasypiają oni sami i ich dzieci. I bez względu na to, czy są z tego zadowoleni, czy też chcieliby coś zmienić.


szczegóły: https://www.facebook.com/events/949673171771809/


poniedziałek, 14 września 2015

''Poród jest integralnym elementem życia - tak powszechnym - że często, mając wiele możliwości wyboru, zdajemy się na przypadek. Mamy tendencje do postępowania tak, jak postępują inni, zakładając, że to musi być najlepsze. Żyjąc w technologicznym społeczeństwie, często myślimy, że najlepsze jest to, co jest najdroższe. Zwykle tak jest, bez względu na to, czy mówimy o telefonach komórkowych, kamerach, samochodach czy komputerach. Jeśli chodzi o poród, niekoniecznie.'' Ina May Gaskin ''Poród naturalny.''

niedziela, 23 sierpnia 2015

''Czego uczymy dziecko, nie reagując na jego płacz? Uczymy je, żeby się po prostu ''zamknęło''. Uczymy je poddawać się. Uczymy je nie ufać dorosłemu w kwestii zaspokajania jego potrzeb. Uczymy je, ogólnie, nie ufać innym.'' Claude Didierjean - Jouveau ''Nie płacz maleństwo!''

wtorek, 11 sierpnia 2015

 ''Mięśnie dna miednicy to jedno z najbardziej czułych miejsc w kobiecie i musimy o nie dbać. Kobiety po porodzie czują, że są w środku luźniejsze, a wejście do pochwy zmieniło kształt. Niektóre nie chcą zaakceptować tych zmian. A podkreślam - luźniejsza nie znaczy, że gorsza. To pierwsza bariera psychiczna, którą trzeba pokonać w trakcie połogu. Jeśli wznawiamy współżycie i partner zapewnia nas, że jest w porządku, uwierzmy mu.''
http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,96856,16013644,Urodzilas__odpocznij.html

poniedziałek, 10 sierpnia 2015

środa, 5 sierpnia 2015

wtorek, 28 lipca 2015

Do niedawna pokutowało niezwykle silne przekonanie, że jeśli kobieta raz rodziła przez CC to każda następna ciąża również będzie rozwiązywana w sam sposób. Nie jest to prawda! Każda ciąża jest inna i, jeśli tylko nie ma ku temu wskazań medycznych, warto przynajmniej próbować rodzić siłami natury. Dowiedz się, jak zwiększyć swoje szanse na VBAC! 

http://www.tatento.pl/a/907/rodzice/wychowanie/ciaza/porod-naturalny-po-cesarskim-cieciu

sobota, 25 lipca 2015

''Ból porodowy jest potrzebny, ma specjalną funkcję do spełnienia, chociaż w odczuciu kobiety jest nieprzyjemny. Ale to właśnie dzięki bólowi w organizmie i matki, i dziecka wydzielają się specjalne substancje, m.in. adrenalina, która jest niezwykle pomocna. Ktoś kiedyś powiedział, że poród to wysiłek porównywalny do wysiłku maratończyka. Proszę więc sobie wyobrazić kobietę, która wcześniej nie uprawiała w ogóle sportu i która ma się zmierzyć z tym zadaniem. I naprawdę, nawet gimnastyka rozpoczęta w czasie ciąży niewiele zmieni, bo nie uczyni z niej wyczynowca. Ta niezwykła siła kobiety jest stymulowana biochemicznie. Dlatego matka, która nie spała i nie jadła przez 24 godziny, jest potem w stanie wypchnąć z siebie duże dziecko. Poza tym, kiedy kobieta doświadcza bólu, to w jej organizmie jest o wiele więcej endorfin, czyli substancji, które pozwalają przeżyć ten ból bez traumy. Co ważne, endorfiny są też odpowiedzialne za tworzenie się więzi z dzieckiem, ich wyrzut jest największy w pierwszych minutach po porodzie. Jeśli odbierzemy sobie w porodzie ból, to zaczną się zupełnie inne procesy hormonalne.'' Magdalena Witkiewicz, położna ze Szpitala Św. Zofii w Warszawie.

czwartek, 16 lipca 2015

Dlaczego dzieci nie chcą spać w łóżeczku

''Poczucie bezpieczeństwa dziecku jest w stanie dać tylko dorosły, małe dziecko nie poradzi sobie z tym samo. Musi wiedzieć, musi czuć, że ktoś jest blisko, że ktoś reaguje na jego sygnały i potrzeby, że nie zostanie sam. Dlatego nie chce spać samo.'' http://zamotani.pl/dlaczego-dzieci-nie-chca-spac-w-lozeczku/

środa, 8 lipca 2015

Ślina dziecka karmionego piersią daje sygnał układowi odpornościowemu matki, jakich specyficznych przeciwciał maluch potrzebuje, aby skuteczniej radzić sobie z bieżącymi wyzwaniami dla jego organizmu. 

piątek, 19 czerwca 2015

Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno. Ból w porodzie.

Zapraszamy na jedenaste spotkanie grupy Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno - która jest częścią międzynarodowej sieci grup wsparcia Positive Birth Movement

W lipcu temat naszego spotkania brzmi ''Ból w porodzie''
Jak słuchać ciała?
Jak radzić sobie z bólem?
Jak go łagodzić?
Na te i inne pytania dotyczące bólu w porodzie poszukamy wspólnie odpowiedzi.


Spotkanie 8.07 o g. 18.30
Miejsce spotkania: POSITIVE PICTURES by Paulina Bera, ul. Pulawska 20 Piaseczno

Spotkanie moderują:
Agnieszka Rudzińska - https://www.facebook.com/TwojaDoula?fref=ts
Kama Papińska - https://www.facebook.com/DoulaKama?fref=ts

Spotkanie jest BEZPŁATNE!

Informacje:
agnieszka@twojadoula.com, 501 406 482

___________________________***____________________________________
POZYTYWNIE O PORODZIE to otwarta grupa wsparcia. Uczestnictwo jest bezpłatne. Konieczne jest natomiast POZYTYWNE nastawienie do porodu lub chęć jego posiadania.

POZYTYWNIE O PORODZIE to grupa skierowana do wszystkich Kobiet w ciąży i tych, które przygotowują się do macierzyństwa, bez względu na osobiste doświadczenia, czy wybory. Jest to miejsce, w którym łączymy naszą Kobiecą moc, dzielimy się doświadczeniami, przemyśleniami, odczuciami, wiedzą dotyczącą porodu. Znajdzie się również czas na smaczną przekąskę ;)

Naszym CELEM jest stać się częścią Twojego okresu oczekiwania na Maleństwo. Tworzymy miejsce otwarte i ciepłe, gdzie, w intymnej i przyjaznej atmosferze, posłuchać będzie można pozytywnych opowieści porodowych, pomysłów, rozważyć czego tak na prawdę oczekujesz w porodzie. To miejsce gdzie będzie można stawić czoła wszelkim strachom i obawom czy negatywnym doświadczeniom.

POZYTYWNIE O PORODZIE to grupa, która może doskonale uzupełniać edukację okołoporodową, ale nie zastępuje porad czy opieki medycznej. Zanim podejmiesz jakiekolwiek działanie, o którym usłyszałaś podczas spotkania, prosimy byś skonsultowała to ze swoją Położną lub Lekarzem.

/ z polskiej strony Pozytywnie o Porodzie/

W KAŻDĄ DRUGĄ ŚRODĘ MIESIĄCA ZAPRASZAMY

sobota, 13 czerwca 2015

Konstancin-Jeziorna - Pozytywnie o Porodzie - Rola wsparcia w porodzie

Zapraszamy na kolejne pozytywne spotkanie do aromatycznej kawiarni, podczas którego porozmawiamy o ROLI WSPARCIA W PORODZIE. Kto może wspierać Kobietę Rodzącą i w jaki sposób.
W związku ze zbliżającym się Dniem Ojca, szczególnie zapraszamy Panów ;), tych którzy mają za sobą doświadczenie towarzyszenia swojej Pani i chcą się nim podzielić oraz tych, którzy na ten dzień czekają lub zastanawiają się nad decyzją.
PRZYBYWAJCIE!

Spotkanie prowadzą
Agnieszka Rudzińska-Jobda Twoja Doula
Katarzyna Masojada-Chotkowska DOULA-MA



Coffee Toffii
Wilanowska 1, 05-520 Konstancin-Jeziorna
 
w godzinach 18:00 - 20:00

środa, 3 czerwca 2015

Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno. Gdy poród nie przebiega zgodnie z planem.

Zapraszamy na dziesiąte spotkanie grupy Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno - która jest częścią międzynarodowej sieci grup wsparcia Positive Birth Movement

W czerwcu temat naszego spotkania brzmi ''Gdy poród nie przebiega zgodnie z planem.''
Odwiedzi nas p. Magdalena Linca psychoterapeutka i psycholog, zajmująca się w swojej pracy m. in. depresją poporodową.

Spotkanie 10.06 o g. 18.30
Miejsce spotkania: POSITIVE PICTURES by Paulina Bera, ul. Pulawska 20 Piaseczno

Spotkanie moderują:
Agnieszka Rudzińska - https://www.facebook.com/TwojaDoula?fref=ts
Kama Papińska - https://www.facebook.com/DoulaKama?fref=ts

Spotkanie jest BEZPŁATNE!

Informacje:
agnieszka@twojadoula.com, 501 406 482

wtorek, 5 maja 2015

Maj z Twoją Doulą



7.05  Bezpłatny warsztat "Poród - jak się do niego przygotować?"
 w g.18:30 - 20:30
DenticaNova
Nowa 6, 05-500 Stara Iwiczna
12.05 Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno - spotkanie z Położną .
 w g.18.30 - 20.30
 Positive Pictures by Paulina Bera

Puławska 20, 05-500 Piaseczno
13.05 Konstancin Jeziorna - Gdy poród nie przebiega zgodnie z planem - Pozytywnie o Porodzie.
w g.18.00 - 20.00
 Coffee Toffii

Wilanowska 1, 05-520 Konstancin-Jeziorna
26-29.05 MLEKOTEKA - Powiat Piaseczno

niedziela, 3 maja 2015

Kim jest doula?

Prosto i klarownie wytłumaczone: TU

wtorek, 28 kwietnia 2015

Bezpłatny warsztat "Poród - jak się do niego przygotować?''

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu przyszłych rodziców. Każdy chciałby przygotować się do tego dnia jak najlepiej.
Jednak w gąszczu informacji nie zawsze łatwo jest wybrać opcję najlepszą dla siebie.

Jak wybrać miejsce narodzin? Co to jest plan porodu, jak go przygotować i dlaczego jest ważnym dokumentem? Czym kierować się przy wyborze osoby towarzyszącej i jak wspólnie z nią przygotować się do porodu? Co spakować do torby?

DODATKOWO: mini wykład "Higiena jamy ustnej w czasie ciąży, na co zwrócić uwagę" poprowadzony przez specjalistę z DenticaNova oraz możliwość zapisania się na bezpłatne konsultacje.

Spotkanie jest BEZPŁATNE i przeznaczone dla osób oczekujących dziecka,
zapisy: Iza - iza@douladlaciebie.pl, Aga - 501 406 482

Warsztat nie zastępuje szkoły rodzenia, jest jej uzupełnieniem.

Spotkanie poprowadzą dwie certyfikowane doule: Iza Frankowska -Olech Doula dla Ciebie i Agnieszka Rudzińska-Jobda Twoja Doula.

Zapraszamy w czwartek (07. maja), godz. 18.30.

Spotkanie odbędzie się w niezwykle przyjemnych DenticaNova ul. Nowa 6, Stara Iwiczna


fb:  https://www.facebook.com/events/1582790961993519/

poniedziałek, 20 kwietnia 2015

''Posłuszeństwo w połączeniu z grzecznością tak naprawdę budzi moje największe obawy. Dzieci, które słuchają się innych zamiast korzystać z własnego serca i rozumu, narażone są na to, że kiedy zmniejszy się wpływ rodziców i ich miejsce zajmą rówieśnicy, nie będą potrafiły dokonać mądrych i bezpiecznych wyborów oraz odmówić, kiedy im coś nie służy.'' Agnieszka Stein

poniedziałek, 13 kwietnia 2015

Pozytywnie o Porodzie w Konstancinie.

Zapraszamy na ósme spotkanie grupy Pozytywnie o Porodzie - Konstancin - która jest częścią międzynarodowej sieci grup wsparcia Positive Birth Movement.
https://www.facebook.com/events/1638327726388709/

Podczas spotkania rozważać będziemy jakie obrazy porodu funkcjonują we współczesnym pojmowaniu porodu, jak poród jest kreowany przez media a jak przez kobiety. 
Spotkanie 15.04 o g. 18.00
Miejsce spotkania:

Coffee Toffii
Wilanowska 1, 05-520 Konstancin-Jeziorna
 
 

poniedziałek, 6 kwietnia 2015

''To lęk przed porodem, przed szpitalem sprawia, że kobiety wolą się ciąć. Zamiast łagodzić, system podsyca ten lęk. Stąd niepotrzebne cesarki czy znieczulenia na zapas.''
 http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,127763,17685576,Masz_prawo_bac_sie_porodu.html

poniedziałek, 30 marca 2015

Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno ''Język w porodzie.''

Zapraszamy na ósme spotkanie grupy Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno - która jest częścią międzynarodowej sieci grup wsparcia Positive Birth Movement.
https://www.facebook.com/pozytywnieoporodzie

W kwietniu temat naszego spotkania brzmi: ''Język w porodzie.''
Zastanowimy się wspólnie jak rozmawiać w porodzie, do kiedy, jakiego języka używać. :)
Spotkanie 8.04 o g. 18.30
Miejsce spotkania: POSITIVE PICTURES by Paulina Bera, ul. Pulawska 20 Piaseczno


czwartek, 26 marca 2015

poniedziałek, 23 marca 2015

Bezpłatna grupa wsparcia laktacyjnego w Konstancinie!

Pierwsze spotkanie już w najbliższy czwartek!
więcej informacji TU https://www.facebook.com/events/1378164805840450/

Coffee Toffii
Wilanowska 1, 05-520 Konstancin-Jeziorna
 
w godzinach 11:00 - 13:00

sobota, 21 marca 2015

środa, 18 marca 2015

W związku z niejasnościami dotyczącymi zawodu douli i sygnałami, które docierają do Stowarzyszenia DOULA (ze strony profesjonalistek okołoporodowych medycznych i niemedycznych) o podawanych publicznie nieprawdziwych i niepotwierdzonych informacjach o doulach,  Stowarzyszenie DOULA w Polsce wysłało do Ministra Pracy i Polityki Społecznej.
Oto jego treść:
 http://doula.org.pl/list-do-mpips-w-zwiazku-z-niejasnosciami-dotyczacy

sobota, 7 marca 2015

Powinna mieć ''siłę konia i wrażliwość anioła''. Dla rodzących położna jest najważniejsza, niestety jej praca nie jest doceniana.
 Najnowszy raport Fundacji Rodzić po Ludzku z komentarzem Położnej. http://weekend.gazeta.pl/weekend/1,138585,17518424,Powinna_miec___sile_konia_i_wrazliwosc_aniola____Dla.html

niedziela, 1 marca 2015

Pozytywnie o Porodzie Piaseczno

Druga środa miesiąca już niebawem!
Zapraszam po raz siódmy!

 W marcu temat naszego spotkania brzmi: ''Obrazy porodu.''
Zastanowimy się wspólnie jak współcześnie kreowany jest obraz porodu i ile wspólnego mam z rzeczywistością.
Spotkanie 11.03 o g. 18.30
Miejsce spotkania: POSITIVE PICTURES by Paulina Bera, ul. Pulawska 20 Piaseczno


https://www.facebook.com/events/798744790200835

czwartek, 26 lutego 2015

Międzynarodowy Tydzień Douli 22-28.03 2015

 Międzynarodowy Tydzień Douli to wyjątkowe święto! W tym tygodniu, w rożnych miejscach na świecie Kobiety jednoczą się, organizując warsztaty, spotkania i pokazy filmów, by przybliżyć osobę douli, jej rolę oraz kompetencje, jak również stworzyć okazje by promować pozytywny obraz czasu ciąży, porodu i rodzicielstwa.

informacje:
https://www.facebook.com/events/1568248756752452



wtorek, 24 lutego 2015


''Rozwój to nie do końca wyrabianie w dziecku jednych nawyków i likwidowanie innych. To o wiele bardziej proces, w którym zachowania mniej dojrzałe - pod wpływem wzrastania i doświadczeń - zastępowanie są przez bardziej dojrzałe, bardziej skuteczne. A także poszerzanie możliwości działania o nowe sposoby. Nie trzeba odzwyczajać dziecka od raczkowania. Wystarczy poczekać, aż nauczy się chodzić. Podobnie jest z wieloma innymi strefami rozwoju, gdzie najbardziej ze wszystkiego potrzebna jest dziecku jego własna gotowość i cierpliwość opiekunów.'' Agnieszka Stein


czwartek, 19 lutego 2015

Poród naturalny po cesarskim cięciu – czy jest możliwy?

Badania naukowe pokazały, że ogromna większość kobiet (50–85%), które urodziły operacyjnie swoje pierwsze dziecko, może z powodzeniem urodzić następne drogami natury, ale to powodzenie zależy od wielu czynników, które należy wziąć pod uwagę.


więcej TU

wtorek, 17 lutego 2015


''Poród, tak jak śmierć, jest doświadczeniem uniwersalnym. W życiu wielu kobiet może być najpotężniejszym doświadczeniem twórczym. Zdarza się, że zakłóca nurt ludzkiej egzystencji i nie ma nic lub prawie nic wspólnego z namiętnym uczuciem, dzięki któremu poczęło się dziecko. Może być też jednak pięknym i godnym przeżyciem, przynoszącym radość.''/ Sheila Kitzinger




środa, 11 lutego 2015

Pozytywnie o Porodzie - Konstancin

 Wybór daje poczucie wolności. Wyboru można dokonać mając wiedzę. Czy tak jest również w porodzie, czy ma to znaczenie?
Zapraszamy!




w godzinach 18:00 - 20:00

Coffee Toffii
Wilanowska 1, 05-520 Konstancin-Jeziorna


https://www.facebook.com/events/1534301236845599/

środa, 4 lutego 2015

poniedziałek, 2 lutego 2015

Tradycyjnie już zapraszam na spotkanie grupy Pozytywnie o porodzie . 11.02, druga środa miesiąca :)
 W luty  temat naszego spotkania brzmi:
''Wybory w porodzie.'' Zastanowimy się wspólnie czy w porodzie jest miejsce na wybór, a jeśli tak, to co można wybrać i jak to zrobić.

 https://www.facebook.com/events/1537345883181711/

poniedziałek, 26 stycznia 2015

''Warto wykorzystać dziewięć miesięcy na to, by zaopiekować się
sobą. Polubić siebie, a zwłaszcza swoje ciało, które ma do odegrania przy porodzie bardzo ważną rolę, niezależnie od jego przebiegu. Dać sobie przestrzeń i czas na namyślanie się, rozważanie różnych możliwości i zbieranie informacji. Bez przymusu dokonywania wyboru już, teraz, natychmiast. Z prawem do powiedzenia: nie wiem, nie zdecydowałam jeszcze, to moja prywatna sprawa.'' Agnieszka Stein


wtorek, 20 stycznia 2015

''Wreszcie, na dzieci warto też patrzeć nie w kategorii jakichś braków (bo niedojrzałe, mniejsze, głupsze, itp.), ale w kategorii nadmiaru.'' http://www.dzikiedzieci.pl/index.php?strona=113

czwartek, 15 stycznia 2015

 Jest wiele sposobów na to, by przyjrzeć się lękowi przed porodem i poprzez określoną pracę oswoić go. Kiedy kobieta spodziewająca się dziecka popracuje z przekonaniami dotyczącymi porodu, strach może znacznie się zmniejszyć i nie być już dominującym uczuciem.



http://dziecisawazne.pl/oswajanie-strachu-przed-porodem/

poniedziałek, 12 stycznia 2015

Dlaczego rodzice boją się kciuka? Powody są właśnie natury estetycznej. Większości z nas maluch z palcem w buzi kojarzy się z zabiedzonym dzieckiem z ochronki. Gdy nasze własne maleństwo zaczyna ssać kciuk, natychmiast stają nam przed oczami obrazy zaniedbanych sierot; zaczynamy sami się bać, że nie jesteśmy dość dobrą matką czy ojcem. Co więcej, niektórzy wprost lub pośrednio nas o to oskarżają. Oczywiście, gdy nasze dziecko wybiera sobie jakiś sposób aktywności, tracąc zainteresowanie światem zewnętrznym i nie reagując na kontakt z nami, to powinno nas to zaniepokoić, bez względu na to, czy jest to ssanie kciuka, palca u nogi, czy obserwacja wiatraczka powieszonego nad łóżkiem.
http://www.dzikiedzieci.pl/index.php?strona=44

sobota, 10 stycznia 2015

Doula zarejestrowanym zawodem!

Doula (asystentka kobiety w czasie ciąży i porodu) jest oficjalnie uznanym zawodem! 
Reguluje to rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z 7 sierpnia 2014 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania, które weszło w życie 1 stycznia 2015 r.

poniedziałek, 5 stycznia 2015

Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno -> Oksytocyna - hormon miłości w ciąży, porodzie i połogu.

https://www.facebook.com/events/1516774061911199/

Zapraszamy na piąte spotkanie grupy Pozytywnie o Porodzie - Piaseczno - która jest częścią międzynarodowej sieci grup wsparcia Positive Birth Movement.
https://www.facebook.com/pozytywnieoporodzie

W grudniu temat naszego spotkania brzmi:
''Oksytocyna - hormon miłości w ciąży, porodzie i połogu.''


Spotkanie 14.01 o g. 18.30
Miejsce spotkania: POSITIVE PICTURES by Paulina Bera, ul. Pulawska 20 Piaseczno

Spotkanie moderują:
Agnieszka Rudzińska - Jobda https://www.facebook.com/TwojaDoula
Kama Papińska https://www.facebook.com/DoulaKama

Spotkanie jest BEZPŁATNE!

Informacje:
agnieszka@twojadoula.com, 501 406 482

___________________________***____________________________________
POZYTYWNIE O PORODZIE to otwarta grupa wsparcia. Uczestnictwo jest bezpłatne. Konieczne jest natomiast POZYTYWNE nastawienie do porodu lub chęć jego posiadania.

POZYTYWNIE O PORODZIE to grupa skierowana do wszystkich Kobiet w ciąży i tych, które przygotowują się do macierzyństwa, bez względu na osobiste doświadczenia, czy wybory. Jest to miejsce, w którym łączymy naszą Kobiecą moc, dzielimy się doświadczeniami, przemyśleniami, odczuciami, wiedzą dotyczącą porodu. Znajdzie się również czas na smaczną przekąskę ;)

Naszym CELEM jest stać się częścią Twojego okresu oczekiwania na Maleństwo. Tworzymy miejsce otwarte i ciepłe, gdzie, w intymnej i przyjaznej atmosferze, posłuchać będzie można pozytywnych opowieści porodowych, pomysłów, rozważyć czego tak na prawdę oczekujesz w porodzie. To miejsce gdzie będzie można stawić czoła wszelkim strachom i obawom czy negatywnym doświadczeniom.

POZYTYWNIE O PORODZIE to grupa, która może doskonale uzupełniać edukację okołoporodową, ale nie zastępuje porad czy opieki medycznej. Zanim podejmiesz jakiekolwiek działanie, o którym usłyszałaś podczas spotkania, prosimy byś skonsultowała to ze swoją Położną lub Lekarzem.

/ z polskiej strony Pozytywnie o Porodzie/

W KAŻDĄ DRUGĄ ŚRODĘ MIESIĄCA ZAPRASZAMY

sobota, 3 stycznia 2015

„Poród jest wydarzeniem o wielkiej wadze w każdej kulturze. Każdy naród ma swoje rytuały płodności, mity narodzin i sztukę, oraz osoby, które pomagając przy porodach wypełniają swoje obowiązki wobec społeczeństwa. Ponieważ poród jest niezbędny do zapewnienia przetrwania danego społeczeństwa, praktyki porodowe odzwierciedlają najgłębsze wartości danej kultury.”
Louis E. Mehl