niedziela, 30 marca 2014

kwiecień z Twoją Doulą







  Moje propozycje dla Was na kwiecień:


  •  ''Mama, Córka i Miesiączka'' - dwa warsztaty o oswajaniu miesiączki''
Chorągwi Pancernej 86, Warszawa
 
Spotkanie z Mamami 5.04.2014, sobota g. 10.30 -13.00
Spotkanie z Mamami i Córkami 6.04.2014, niedziela, g. 10.30 -13.00

Spotkania dla Dziewczyn w wieku 10-13 lat

Koszt spotkań - 80 zł za Matkę i Córkę, za dwa spotkania.

Zapisy: agnieszka@twojadoula.com 501406482

www.menstruacja.blogspot.com



  • Partner w porodzie – jak wesprzeć matkę Twojego dziecka?  
 we współpracy ze Stowarzyszeniem Polka Potrafi.pl w Piasecznie
Młynarska 19 lokal 103 Piaseczno,

 
Wiedząc jak ważnym doświadczeniem jest dla kobiety poród i mając świadomość, że w porodzie zazwyczaj towarzyszy jej partner zapraszamy Panów wraz z Partnerkami, którzy w niedługim czasie zostaną ojcami na warsztat ''Partner w porodzie – jak możesz wesprzeć matkę swojego dziecka''.

Podczas warsztatów dowiecie się jak możecie niwelować ból porodowy u swojej partnerki – zdobędziecie praktyczne umiejętności niefarmakologicznego łagodzenia bólu. Dowiecie się jak odnaleźć się w szpitalnej rzeczywistości, na co warto zwrócić uwagę, co zapewniają wam standardy okołoporodowe.


 Warsztat 12.04.2014, sobota g.10-14.00

inwestycja: 80 zł (za 1 os.) lub 120 zł (za parę),
zapisy: agnieszka@twojadoula.com   501 406 482

– warsztat dla par, prowadzą doule: Agnieszka Rudzińska-Jobda, www.TwojaDoula.com oraz Iza Frankowska www.DouladlaCiebie.pl /


  •    9 miesięcy, które na zawsze zmieni Twoje życie – Uwaga! Poród się zaczyna!Przeanalizujemy możliwe scenariusze.
  •  we współpracy ze Stowarzyszeniem Polka Potrafi.pl w Piasecznie
    Młynarska 19 lokal 103 Piaseczno,
Spotkanie w 10.04.2014 czwartek, g.18-20

środa, 26 marca 2014

Słynne ''Przyj! Przyj! Przyj!'', które tak często słyszymy w filmach (i na prawdziwych salach porodowych), także powinno zniknąć, jeśli wierzyć amerykańskim badaczom, którzy udowodnili, że takie prowadzenie porodu nie ma właściwie żadnych konkretnych zalet, za to posiada kilka wad. W grupie matek, które prowadziła położna zachęcająca do parcia, dzieci rodziły się zaledwie 13 minut wcześniej niż w grupie mam, które działały instynktownie. Mamy rodzące z ''zachęcaniem'' miały za to następnie więcej problemów z oddawaniem moczu.'' C. Didierjean - Jouveau


Pamiętaj, możesz rodzić instynktownie!
Gwarantuje Ci to Tzw. standard okołoporodowy jest to rozporządzenie Ministra Zdrowia (Dziennik Ustaw Nr 187 z dn. 7.10.2010 poz. 1259), określające procedury postępowania w opiece nad kobietą i dzieckiem podczas ciąży fizjologicznej, fizjologicznego porodu, połogu
oraz opieki nad noworodkiem, który wszedł w życie  7 kwietnia 2011 r.

poniedziałek, 24 marca 2014

czwartek, 20 marca 2014

środa, 19 marca 2014

''W czasie porodu oddychanie pomaga Ci przeżywać głębokie i intensywne uczucia. Nie ma żadnej specjalnej techniki oddechowej, którą należałoby zapamiętać. Po prostu oddychaj swobodnie. Jeżeli jednak w czasie rodzenia odczuwasz wewnętrzne napięcie lub strach, to wtedy głęboki i spokojny oddech pozwala opanować te uczucia i skoncentrować się na własnym wnętrzu. Dzięki temu możesz nie zwracać uwagi na to, co się dzieje wokół Ciebie i osiągnąć stan świadomości właściwy dla porodu''. J. Balaskas ''Poród aktywny''.

poniedziałek, 17 marca 2014

Jestem dobrą mamą – grupa rozwojowa dla mam małych dzieci
Narodziny dziecka to również narodziny matki – czas wielkiej zmiany w życiu kobiety i całej rodziny. W obliczu tej zmiany, a także licznych – często wzajemnie wykluczających się – informacji, rad i własnych przekonań na temat rodzicielstwa, wiele kobiet odczuwa zagubienie, wątpi we własną mądrość, intuicję i kompetencje. Nasza grupa to okazja, by wyjść z domu, poznać inne mamy, wymienić się doświadczeniami, obawami i sukcesami i uwierzyć we własne kompetencje jako matki, a także na nowo odkryć swoją kobiecość i siłę.
 
 Termin spotkań:  środy 10:00 – 12:00 (początek: 19.03.2014 lub po zebraniu się minimum 5-osobowej grupy; koszt spotkania 30zł)
 
 ul. Pokrętna 43
Osiedle Krzywa Iwiczna
05-500 Nowa Iwiczna
 
 
Zapraszam jako współprowadząca :)
http://krzywyratusz.pl/krag-mam/

niedziela, 16 marca 2014

''Nic tak nie zagraża szczęśliwemu dzieciństwu, jak etyka pracy serwowana w nadmiarze. Pod jarzmem bezwzględnych, opętanych obsesją pracy rządów przytłaczająca ilość wymagań, klasówek, niezliczoność godzin lekcyjnych naznacza lata, które nasze pociechy mogłyby spędzić na zabawie i radosnym chłonięciu wiedzy. Wszechobecna komercja, której uosobieniem są sprzedawcy zabawek i gier komputerowych, okrada dzieci z wolnego czasu. Sytuacje pogarszają jeszcze nadgorliwi rodzicie, przez których dzieciństwo staje się okresem pełnym stresu i niezdrowego współzawodnictwa. Każdy dzień naszych dzieci wypełniają po brzegi zorganizowane przez dorosłych zajęcia dodatkowe: balet, judo,tenis, fortepian, kółka sportowe i plastyczne. W domu dostarczają rozrywki wielkie telewizory i komputery. A w przerwach, dzieci przypięte pasami w ciasnych samochodach słuchają nagrań edukacyjnych. Ambitne matki zmuszają zdezorientowane dziesięciolatki do wysiadywania godzinami przed pracą domową, strasząc abstrakcyjna perspektywą  ''możliwości zatrudnienia''. Potem te same matki kupują swoim pociechom Nintendo Wii, absurdalnie drogie gadżety, które rzekomo wprowadzają element fizyczności do gier komputerowych. Tylko czekać, kiedy te zabiegane dzieciaki zaczną mieć własne BlackBerry.'' Tom Hodgkinson ''Być rodzicem i nie skonać. Rodzicielstwo na luzie.''

piątek, 14 marca 2014

''Mamy, które praktykują wspólne zasypianie w naszych stronach, szybko oskarża się o uzależnienie malca od siebie, lub szufladkuje jako niewolnice własnego potomstwa. Jednak jak mówi Corinne: Niektórzy zarzucają mi, że stałam się ''przytulanką'' Leonarda, co bardzo mnie śmieszy. Bo przecież, czyż nie jest bardziej normalne, żeby mama była przytulanką, niż przytulanka obiektem zastępczym, substytutem mamy?'' Claude Didierjean - Jouveau ''Śpimy z dzieckiem.''

poniedziałek, 10 marca 2014

''Niejedna ciężarna woli przyjść do kliniki z siostrą lub przyjaciółką. Jeśli one za sobą spontaniczny, naturalny poród, wniosą swoją wiedzę i jej wpływ będzie pozytywny. Jeśli są bezdzietne albo rodziły wyłącznie przez cesarskie cięcie,rodzącej może udzielić się ich lęk i niepokój.'' - ''Odrodzone narodziny'' Michel Odent

wtorek, 4 marca 2014

marzec z twoją doulą






                               Moje propozycje dla Was na marzec:

  •  ''Mama, Córka i Miesiączka'' - dwa warsztaty o oswajaniu miesiączki''
Chorągwi Pancernej 86, Warszawa
 
Spotkanie z Mamami 8.03.2014, sobota g. 10.30 -13
Spotkanie z Mamami i Córkami 9.03.2014, niedziela, g. 10.30 -13

Spotkania dla Dziewczyn w wieku 10-13 lat

Koszt spotkań - 80 zł za Matkę i Córkę, za dwa spotkania.

Zapisy: agnieszka@twojadoula.com 501406482

www.menstruacja.blogspot.com


  •   ''Mama, Córka i Miesiączka'' - dwa warsztaty o oswajaniu miesiączki''
 we współpracy ze Stowarzyszeniem Polka Potrafi.pl w Piasecznie
Młynarska 19 lokal 103 Piaseczno,
Spotkanie z Mamami 14.03.2014, piątek g. 18-20.30
Spotkanie z Mamami i Córkami 22.03.2014, sobota, g. 17-19.30


 Koszt spotkań - 60 zł za Matkę i Córkę, za dwa spotkania.

Zapisy: agnieszka@twojadoula.com 501406482




 W ramach Międzynarodowego Tygodnia Douli zapraszam na:
  • Partner w porodzie – jak wesprzeć matkę Twojego dziecka?  
 we współpracy ze Stowarzyszeniem Polka Potrafi.pl w Piasecznie
Młynarska 19 lokal 103 Piaseczno,

 
Wiedząc jak ważnym doświadczeniem jest dla kobiety poród i mając świadomość, że w porodzie zazwyczaj towarzyszy jej partner zapraszamy Panów wraz z Partnerkami, którzy w niedługim czasie zostaną ojcami na warsztat ''Partner w porodzie – jak możesz wesprzeć matkę swojego dziecka''.

Podczas warsztatów dowiecie się jak możecie niwelować ból porodowy u swojej partnerki – zdobędziecie praktyczne umiejętności niefarmakologicznego łagodzenia bólu. Dowiecie się jak odnaleźć się w szpitalnej rzeczywistości, na co warto zwrócić uwagę, co zapewniają wam standardy okołoporodowe.


 Warsztat 23.03.2014, niedziela g.10-13.30

inwestycja: 80 zł (za 1 os.) lub 120 zł (za parę),
zapisy: agnieszka@twojadoula.com   501 406 482

– warsztat dla par, prowadzą doule: Agnieszka Rudzińska-Jobda, www.TwojaDoula.com oraz Iza Frankowska www.DouladlaCiebie.pl /
  •    9 miesięcy, które na zawsze zmieni Twoje życie – „Na początku był chaos” czyli dziecko z tej strony brzucha i mama w połogu.
  •  we współpracy ze Stowarzyszeniem Polka Potrafi.pl w Piasecznie
    Młynarska 19 lokal 103 Piaseczno,
Spotkanie w 27.03.2014 czwartek, g.10-12

inwestycja: 10 zł, zapisy: agnieszka@twojadoula.com   501 406 482


Prawdopodobnie to nie wszystko :)